Zen oder die elementare Frage: sitzt du nur oder meditierst du schon? PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Susanne Veit   
Sonntag, 30. August 2009 um 07:00

Der Kreis ist klein, aber fein. Zen Meditation findet seit geraumer Zeit jeden Donnerstag von 19.OO bis ca. 20.00 Uhr statt. Das ca. kommt dadurch zustande, dass nach der Meditation unterschiedlich lange Gespräche und Austausche statt finden. Abgesehen davon, wie schwer es ist, Meditation überhaupt beschreiben zu können, sind da noch unglaublich viele Hürden und Beinsteller wie:

 

womit beschäftigten sich meine Gedanken heute?

warum schmerzte heute der Rücken mehr als letztes Mal?

wieso konnte die Fliege nicht woanders landen?

konnten die draußen auf der Straße nicht leiser sein?

 

Was übrig bleibt ist beim Einen der Wunsch nach Stille, beim Anderen nach Entspannung. Entspannung die eine Bewußtheit zuläßt, die im Alltag meist keinen Platz findet. Hören, Lauschen, was passiert jetzt. Vielleicht ist es nur das. Kurze Momente des Erkennens, dass nur das wirklich verlässlich ist, was in diesem Moment passiert. Und alles andere Geschichten sind, die sich aus Wünschen zusammen setzen und unzähligen Gedanken von Geschehnissen, die in der Vergangenheit liegen. Das Ich als ein kleiner Tanzschritt im großen Tanz des Lebens. Nicht mehr, aber auch nicht weniger.

Ich wünsche uns Allen, dass wir unser Leben bewußter tanzen und uns an diesem Tanz erfreuen können.

 

 

 

 

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